Yüzerken Kramp Girdiğinde Su Yüzeyinde Kalın

Yüzerken insanların başına en sık gelen durumlardan biri de kramplardır. Suya girmeden önce yemek yemek ya da ısınmadan (kas ve eklemlerin egzersize hazır hale getirilmesi) yüzmeye başlamak kramp nedenleri arasında olurken bazen vücuttaki eksik minerallerden dolayı da kramp oluşabilmektedir. Krampların önlenmesi için insanların tedbirli ve bilinçli olması gerekmektedir. Suyun içerisinde yüzerken aniden giren kramp için.. devamı →