Sırt Üstü Stil

Yüzme bilgisine sahip olan kişilerin sırt üstü yüzmek ile tecrübe etmeleri gereken ilk şey sırt üstü suda durmaları olmalıdır. Sırtüstü suyun üzerinde dururken ayakların düz bir şekilde vurulması öncelikle sizin geriye doğru gitmenizi sağlarken ellerin vuruşları ile bu desteklenmekte ve sırtüstü stil hızlandırılmaktadır. Sırtüstü yüzme stilinde amatör yüzücüler deniz içerisinde ya da havuz içerisinde yüzme.. devamı →