Yüzmek gerçekten eğlenceli bir aktivite olurken durgun suda yüzmek ile dalgalı suda yüzmek arasında her zaman fark bulunmaktadır. Yüzerken eğer bu sporu profesyonel olarak yapmıyorsanız doğru teknikleri bilmeniz suyun üzerinde durmak ve ilerlemek için yeterli olmaktadır. Yüzerken sağlığınızın da olumlu etkilenmesi için her zaman vücut hareketlerinizin ani olmaması, karmptan kaçınmalı ve dengeli hareketlerin yapılması gerekmektedir. Durgun suda yüzerken vücut hareketlerimizi dengelerken suyun dalgalı olması her zaman hareketlerimizi kontrol edemememizi sağlar. Bu nedenle dalgalı denizde yüzmek çok iyi bir seçim olmazken eğer dalgalı denizde de yüzmek istiyorsanız bilmeniz ve uygulamanız gereken bazı önemli teknikler olmaktadır.

Dalgalı suyun içerisinde sabit durmanız mümkün olmaz. Suyun devinimine ayak uydurmak zorundasınızdır. Su sizi dalga yönüne doğru genel olarak kıyıya doğru sürekli olarak atmaktadır. Bu doğal bir durum olurken dalga size doğru yaklaştığına yüzmek yerine kendinizi suyun üzerinde durmaya odaklamanız gerekmektedir. Dalga size doğru yaklaştığında sizin tek yapmanız gereken kendinizi suyun kaldırma kuvvetine bırakmanız ve dalgayla birlikte yükselmeniz ve sonra tekrar suyun hareketine göre davranmanız olacaktır. Dalga varken su içerisinde hareket etmeniz için ise yine dalganın gelişini hesaplamanız ve bu süre içinde her zaman ayaklarından çok kollarınızı kullanarak yüzme faaliyetini gerçekleştirmeniz gerekmektedir. Dalgalı denizin içerisinde bulunurken yüzünüzü dalgaya bakar şekilde mi yoksa dalgaya arkanızı mı dönmeniz gerektiği konusunda doğru olanın dalgayı arkanızda bırakıp kıyıya bakmanız ve kendinizi suyun kaldırma kuvvetine göre hareket ettirmeniz olacaktır. Ayrıca rip akıntısı konusunda bilgi sahibi olmanız gerekmektedir.